【资料图】

1、矮个子女生跑步，跳高，打篮球，等等各项运动都可以长高，只要骨骼不闭合，矮个子的女生青春期应抓紧时间锻炼长高，这对矮个子的女生是个重要的时期，一旦错过了，骨骼闭合了，以后都有可能长不高了，很难长高，还要早睡 ，早睡也有助于长高。

2、祝你好运 。

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